Bewegen op muziek/zumba
Wat brengt de groep
Lekker dansen samen met andere vrouwen. Onder leiding van Abir doe je verschillende oefeningen en pasjes op muziek en werk je tegelijkertijd aan je conditie. Even lekker uit je hoofd zijn, plezier maken met elkaar, genieten van bewegen en contact maken met je lichaam!
Wie leiden de groep
De groep wordt geleid door Abir en Jacqueline. Abir heeft veel ervaring in het begeleiden van dans-workouts. Oorspronkelijk deed ze dat in Syrië en de laatste jaren ook in Harderwijk en Ermelo. Jacqueline ondersteunt de groep vanuit haar persoonlijke ervaringen.
Jacqueline stelt zich graag aan je voor
Mijn naam is Jacqueline Koot. De groep ‘Bewegen op Muziek’ ondersteun ik vanuit mijn persoonlijke ervaringen. Het heeft mij altijd veel geholpen om meer in mijn lijf te komen door middel van bewegen op muziek, iedereen kan het! Daarnaast begeleid ik de groep ‘In Beweging’ waar we samen nieuwe activiteiten ontdekken en leren. Want samen ontdekken en leren is leuker dan alleen! Mijn levensmoto: ‘Je blijven verbinden in het NU geeft je de kracht voor morgen’.Voor wie is de groep
Deze groep is speciaal voor alle vrouwen vanaf 18 jaar. Je hoeft niet goed te kunnen dansen. Je doet op jouw manier mee. Ook als je wat minder goed in staat bent om te bewegen, kun je deelnemen.
Praktisch
De groep komt eens per week bij elkaar. Op dinsdagochtend om 10.15 uur. De lessen duren een uur. De groep is max 20 personen groot.
- Locatie: De Roef, Middelste Wei 2-4, Harderwijk
- Aanmelden of vragen? Mail naar j.vanbeek@medicamus.nl
Onze partners
