GEM Sportief
GEM Sportief: : waar gezondheid, energie en motivatie samenkomen!
Wat brengt deze groep?
Bij GEM Sportief geloven we dat lichamelijke activiteit een krachtige sleutel is tot mentale balans. Stress, somberheid, onrust of een vol hoofd – bewegen helpt. Niet omdat het moet, maar omdat het mag. In een veilige, ondersteunende omgeving helpen we jou om weer in contact te komen met je lijf, je energie en je eigen kracht.
Voor wie is deze groep?
Ben je op zoek naar een sport die écht bij jou past, maar weet je niet waar je moet beginnen? Sluit je aan bij onze 8-weekse ontdekkingsreis! Samen gaan we stap voor stap uitvinden wat jij leuk vindt, wat bij jouw lichaam en leven past, en waar jij energie van krijgt.
In deze sportieve verkenning:
- Beginnen we met een groepsgesprek om te ontdekken waar je naar op zoek bent
- Stellen we samen een passend programma op
- Krijg je professionele begeleiding gedurende 8 weken
- Maak je elke week kennis met een ander sportief thema of bewegingsvorm
Of je nu houdt van rust of actie, van solo of samen – deze reeks helpt je ontdekken wat jou in beweging brengt. Geen prestatiedruk, wel plezier en inzicht.
Start met het ontdekken van jouw sport!
GEM Sportief – Gemotiveerd Bewegen voor mentale kracht. ‘Beweeg met aandacht, groei in veerkracht. GEM staat voor ook wel voor Gemotiveerd, Energiek en Mentaal sterk’.
Wie leiden deze groep?
Deze groep wordt geleid door Kees Grovenstein en Jaqueline Koot. Zij stellen zich graag aan je voor.
Mijn naam is Kees Grovenstein en werk vanuit Veld 42 als Maatschappelijk Sportcoach. Wekelijks probeer ik mensen in hun kracht te zetten via sport. Ik heb bij heel veel mensen gezien dat bewegen (sport) belangrijk kan zijn in herstel. Maar ik zie ook dat er voor veel mensen drempels zijn om het op te pakken. Ik vind het leuk om via GEM Sportief met jullie aan de slag te gaan en samen te ontdekken waar jullie wensen en mogelijkheden liggen.
Mijn naam is Jacqueline Koot. Ik begeleid deze groep als ervaringsdeskundige waar we samen nieuwe activiteiten ontdekken en leren. Want samen ontdekken en leren is leuker dan alleen! Mijn levensmoto: ‘Je blijven verbinden in het NU geeft je de kracht voor morgen’.
Praktisch
Locatie: De Roef, Middelste Wei 2-4, Harderwijk.
Je kunt je aanmelden via de aanmeldpagina. Als het niet lukt om je via de website aan te melden, neem dan contact op met Jacoline van Beek via j.vanbeek@medicamus.nl of via 0341-217263.
Onze partners
